Ønskes: Bedre mulighed til at lære at leve med sygdom

Sundhedsministeren er kommet med en  tjek liste over ønsker til offensiv over hvad der ønskes forbedret i sundhedsvæsnet. Løhdes tjekkliste Det er godt der kommer mere fokus på at leve med kronisk sygdom. Over 30 procent af danskerne lever med en eller flere kroniske sygdomme. Og der er ikke udsigt til at dette tal falder, tværtimod vil det formentlig stige, med en øget andel af ældre i befolkningen. De kroniske syge, hvoraf en stor del også er ældre, står også for en stor andel af de akutte indlæggelser. Det er ikke godt nok. Det vidner om at der er mange der ikke har de fornødne kompetenc...
Læs mere

Sejr eller nederlag?

Så har jeg snart været udskrevet i 3 uger – hvilket er rekord helt siden min allerførste indlæggelse – så yay me! Det er bestemt ikke nemt – men det er ej heller nemt at være indlagt... På en eller anden måde skal eller må man vælge sine kampe – selv dem man ikke har lyst til at tage. Der sker så mange ting i mit liv lige nu – både heldigvis og ÅH NEJ. Gamle minder – eller mareridt – forstyrrer mig i min hverdag og gør det svært for mig at leve. Jeg bruger det meste af min tid i min lejlighed, alene, under min dyne og magter hverken at gå i bad, handle ind eller lave mad. Faktisk vil jeg he...
Læs mere

Hvordan jeg har lært: at leve med træthed i hverdagen

Jeg har aldrig tænkt over at den træthed jeg tit har haft, efter arbejde og sociale begivenheder, kan kobles med mit høretab. Det var først da jeg dykkede lidt mere ned i hvad et høretab egentlig gør, at jeg fandt ud af sammenhængen. I mit arbejdsliv har der været megen kommunikation. Som sygeplejerske var det med patienter, pårørende, samarbejdspartnere og kollegaer. Som leder havde jeg en kalender der hurtigt blev fyldt op med møder. Kvalitetsråds møder, arbejdsmiljø møder, tværfaglige ledermøder, monofaglige ledermøder. Noget var fast og for det meste genkendeligt. Andre var helt nye mø...
Læs mere

Søvn, krop og psyke:

Jeg faldt forleden over en artikel, som inspirerede mig til at skrive dette indlæg (link nederst i indlægget). Artiklen beskrev en undersøgelse, som påviste, at man kunne behandle depressioner gennem fratagelse af søvn; Ved at lade testpersonerne være vågne i tre hele døgn i løbet af en uge, kunne man kickstarte deres døgnrytme og således give dem en stabil nattesøvn tilbage, hvilket viste sig at have en positiv indvirkning på deres depressioner. I forlængelse heraf, vil jeg gerne dele mine erfaringer med depression og søvn. Det kommer næppe som den store overraskelse, at depressione...
Læs mere

Hvordan jeg lærte at: Bruge mine høreapparater hele tiden

Af Michael Pedersen For en del år siden, havde jeg en rigtig god 40 års fødselsdag. Familie og venner var inviteret. Der var underholdning, fest og farver. Jeg nød det. Og har åbenlyst også set sådan ud. Og så skete der noget jeg ikke havde ventet. Min farmor kom over til mig og sagde: Du må ikke set så glad ud Michael. Bemærkningen gjorde indtryk på mig. Det var en formaning. Det var ment i den bedste mening. Men jeg hørte det som jantelov. Du må ikke vise at du tror du er noget. Jeg holdt ikke op med at være glad for min fest, stolt af mine børn og hustruen, mit job og alt det andet...
Læs mere

Hvordan jeg fortæller om: Min høreudfordring

Af Michael Pedersen At fortælle om min høreudfordring, er en never ending story. Alle dem jeg skal kommunikerer med, skal nødvendigvis vide, jeg høre dårligt.  De skal også vide der er noget jeg ikke kan høre og der er en række hensyn der skal tages. Ydermere at de hensyn er forskellige fra situation til situation. Det er kompliceret. Det er vigtigt for mig at få fortalt om min udfordring, på en måde så de jeg taler med ikke har ondt af  mig. Jeg gider ikke ynkes. Det er bagudrettet. Udfordringerne er her og nu og i fremtiden. Det kunne da have været rart/perfekt/vidunderligt/ at høre no...
Læs mere

EN-AF-OS… Hvad betyder det for mig?

Af Helene Lykke Egvang Nogen gange løber dagene bare fra en... Det undrer mig lidt for jeg synes ofte mine dage slæber sig afsted i hverdagen, men nu er det pludselig hele 2 mdr siden jeg skrev her sidst. Der har været flere aktiviteter end normalt, men jeg har også haft lidt blokade for det at sætte mig ned og fokusere mine tanker længe nok til at skrive et indlæg. Nu prøver jeg igen og håber jeg kan komme godt i gang med skriveriet igen :) Jeg er blevet spurgt om jeg ville skrive lidt om det frivillige arbejde jeg laver ved landskampagnen EN-AF-OS så det vil jeg prøve på... Meget kort...
Læs mere

Sundheds professionelle skal lære om sundhedsapp og lære fra sig

Apps indenfor sundhedsområdet, der er udviklet til at skabe en bedre egenomsorg, er en jungle at finde rundt i. Det viser en engelsk rapport der påpeger at ud af en samlet mængde apps på 43.000 er det kun ca 23.000 der har legitime sundhedsmæssige egenskaber. Og antallet er så stort at det kan være vanskeligt at finde den app der kan hjælpe på den bedste måde. Endvidere foregår der ikke en egentlig validering af den enkelte app, og der er også begrænset sundheds professionel hjælp at få til at lære en app at kende. Rapporten kritisere også manglende bruger og ekspert inddragelse, samt at ældre...
Læs mere

Et anderledes indlæg

Af Lærke Boye Jakobsen Dette bliver et anderledes blogindlæg. Ofte når jeg har det rigtig skidt, er det uoverskueligt at skrive sammenhængende, så jeg skriver digte i stedet. Nogle bliver bedre end andre - for mig siger digte ofte mere end lange skrifter. Få ord med stor betydning! Her kommer et - skrevet i en stund, hvor alt var for meget.   Red mig fra mig Et bank mod væggen Hovedet først Igen og igen Ingen stopper mig De kommer Jeg kan høre deres tunge skridt Banker igen De stopper mig De går Forlader mig Lige som jeg vil have det River bukserne ned Mærker...
Læs mere

Hvordan jeg lærte: At fortælle om mit høretab

Af Michael Pedersen Det er noget jeg har måtte lære mig selv. Ved at tage de signaler jeg har fået gennem min opvækst og voksenliv alvorligt. Da jeg fik mine høreapparater i daværende Statens Hørecentral i Dr. Tværgade, lærte jeg hvordan jeg skulle skjule dem. Langt hår. Det var slutningen af tresserne. Jeg skulle ikke fortælle så meget. Jeg blev anbefalet at bruge høreapparaterne i timerne, og tage dem af i fritiden. Barnets sociale liv og den rolle jeg fik ved ikke at kunne høre, var ikke så vigtig. Mit høretab kom først på venstre øre, det samme gjorde høreapparatet. Den tids pædag...
Læs mere